5 важных правил, которые следует знать, как правильно сидеть за компьютером:
- Глаза должны быть на ровне с монитором и подальше от него
- Голова должна быть прямо и ровно
- Руки в расслабленном состоянии
- Запястья на ровне с кистями
- Ноги и спина под прямым углом